Nasıl el yıkamalı? El yıkamak neden önemli?

Harran Üniversitesinde görevli Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Reşat Ceylan, koronavirüs salgını ile mücadelede maske ve mesafenin yanında ellerin sık yıkanmasının önemli olduğunu söyledi.

Şanlıurfa Harran Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Mehmet Reşat Ceylan, pandemi ile mücadelede neler yapılabileceği konusunda bir açıklama yaptı.

EL YIKAMAK ÖNEMLİ

Pandemi ile mücadelede belirli kuralların olduğunu hatırlatan Ceylan, en önemli unsurlardan birinin ellerin sık sık yıkanması olduğunun altını çizdi.

El yıkamanın sağlık açısından da önemli olduğuna değinen Ceylan, açıklamasında şunları ifade etti:

“Ellerimiz gün boyunca kirlenir. Bu nedenle, eller gün içerisinde sık sık su ve sabun ile iyice yıkanmalıdır. Eller, yemek yemeden önce ve yemek yedikten sonra, hastaya temas etmeden önce ve hastaya temas ettikten sonra, tuvaleti kullandıktan sonra, çocukların altını değiştirdikten sonra, üst solunum yolu sekresyonları ile temas ettikten sonra gibi vb. durumlarda mutlaka doğru yöntemle yıkanmalıdır. Etkin bir el hijyeni, her seferinde doğru yıkama tekniğinin uygulanması ile sağlanabilir. Doğru el yıkama tekniğiyle ellerini yıkayan kişi toplum sağlığının korunmasına önemli bir katkı sağlamaktadır.”

EN ETKİLİ KORUNMA YÖNTEMLERİNDEN

Yeterli el hijyeninin tüm dünyanın mücadele ettiği koronavirüs başta olmak üzere solunum yoluyla bulaşan ve besin kaynaklı hastalıkların azaltılmasında, toplumda sıklıkla görülen gastroenteritler, dışkı ile bulaşan hastalıklar, paraziter ve mantarlara bağlı gelişen hastalıkların önlenmesinde basit ancak en etkili korunma yöntemi olduğunu vurgulayan Ceylan, el yıkama ile çocuklardaki ishal vakalarının ve ishale bağlı ölümlerin yaklaşık yüzde 50’sinin önlenebileceğini kaydetti.

‘BASİT BİR DURUM DEĞİL’

Ceylan, “Günlük yaşantımızda ellerimiz, çevre ile sürekli temas halinde olan ve bu nedenle de en fazla mikroorganizma barındıran organımızdır. Ellerimiz temiz gibi görünse de, gözle görülmeyen bakteri, virüs ve parazit yumurtaları gibi pek çok hastalık yapıcı etkeni üzerinde taşıyabilir. Yapılan çalışmalar, normal erişkin bir insan elinde temiz bir görünüme rağmen 1cm2’lik alanda altı bin adet bakteri bulunabileceğini göstermiştir” diyerek el yıkamanın basit bir durum olmadığını vurguladı.

Etkin bir el hijyeninin, her seferinde doğru yıkama tekniğinin uygulanması ile sağlanabileceğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Ceylan, hem kendimizin hem de çevremizdekilerin sağlığını korumanın ellerimizden geçtiğini sözlerine ekledi.

DOĞRU EL YIKAMA TEKNİĞİ İÇİN

“1. Elimizi suyla ıslatalım

2. Yeterince sabun alalım

3. Sabunun avuç içimizde iyice köpürtelim

4. Sağ elin üstünü sol elle, sol elin üstünü sağ elle ovalayalım

5. Parmaklarımızı iç içe geçirip ovalayalım

6. Parmaklarımızı kenetleyip ovalayalım

7. Başparmaklarımızı ovalayalım

8. Parmak uçlarını avuç içinde ovalayalım

9. Ellerimizi bol suyla durulayalım

10. Tek kullanımlık kâğıt havlu ile kurulayalım

11. Kullandığımız kâğıt havlu ile musluğu kapatalım.”

Urfa Pusula

15 Eki 2021 - 15:07 Şanliurfa- Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Urfa Pusula- Urfa haberleri, Sondakika Urfa haberleri, Urfa haber, güncel haberler Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Urfa Pusula- Urfa haberleri, Sondakika Urfa haberleri, Urfa haber, güncel haberler hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Urfa Pusula- Urfa haberleri, Sondakika Urfa haberleri, Urfa haber, güncel haberler editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Urfa Pusula- Urfa haberleri, Sondakika Urfa haberleri, Urfa haber, güncel haberler değil haberi geçen ajanstır.